Blog de psicología para dummies

Hay situaciones familiares que pueden resultar especialmente dolorosas porque no tienen que ver únicamente con lo que ocurre, sino con lo que ese trato diferente

Hay momentos en los que miramos a nuestra pareja y sentimos que algo ha cambiado. Quizá seguimos queriéndola, seguimos compartiendo una vida y sabemos que

Cuando construimos una relación de pareja, no solo nos encontramos con la persona que tenemos delante. Cada uno llega con una historia, una familia, unas

¿Alguna vez has llegado al final de una semana y has tenido la sensación de que los días han pasado sin saber muy bien qué

A veces, la parte más difícil de una relación no es aprender a comunicarnos mejor, resolver los conflictos o comprender las heridas del otro. A

Miedo al rechazo: cuando, sin darte cuenta, actúas a favor de aquello que más temes Hay algo especialmente complejo en nuestros miedos emocionales: muchas veces

Hay lugares a los que dejamos de ir porque un día nos sentimos incómodos. Conversaciones que empezamos a evitar porque nos generan tensión. Personas con

Discutir forma parte de cualquier relación sana. Las diferencias no significan que una pareja funcione mal, sino que está formada por dos personas distintas, con

Hay una idea muy extendida cuando hablamos de sanar la relación con nuestros padres. Creemos que sanar significa llegar a un punto en el que

Vivimos en una sociedad donde la productividad se ha convertido casi en una medida de nuestro valor personal. Si eres constante, organizado y haces todo

Hay una frase que escucho con mucha frecuencia en consulta: «La gente siempre acaba aprovechándose de mí.» Otras veces aparece de formas distintas: «Siempre termino

«Yo solo le he dicho cómo me siento.» «Es que no aguanta que le diga nada.» «Le he dicho exactamente lo mismo que otras veces