Blog de psicología para dummies

Vivimos en una sociedad que nos ha enseñado que el objetivo de la salud mental es sentirse bien. Que la ansiedad hay que eliminarla. Que

Hay personas que ocupan siempre el mismo lugar en sus relaciones. Son quienes llaman primero. Quienes preguntan cómo está el otro. Quienes recuerdan los cumpleaños.

Hay un momento en la vida, normalmente entre el final de los veinte y los primeros años de la treintena, en el que muchas personas

Terapia en familia, un espacio para mejorar la comunicación, cuidar los vínculos y entenderos de otra manera Como psicóloga familiar en Elche, os acompaño en

Terapia para mejorar la comunicación, resolver conflictos y cuidar vuestro vínculo Como psicóloga de parejas en Elche, os acompaño en un espacio seguro, cercano y

Existe un duelo del que apenas se habla. No ocurre tras una ruptura de pareja. No aparece después de una discusión importante. Ni siquiera implica

Existe un duelo del que apenas se habla. No ocurre cuando nuestros padres fallecen. Ocurre cuando siguen vivos, pero comprendemos que mantener la relación tal

Hay personas que revisan continuamente su cuerpo. Un dolor de cabeza se convierte en un tumor cerebral. Una molestia en el pecho anticipa un infarto.

Hay una frase que aparece con mucha frecuencia en terapia de pareja: «Si simplemente hiciera las cosas como yo sé que son correctas, todo iría

Muchas parejas llegan a un punto en el que sienten que hablan idiomas diferentes. Las conversaciones terminan en discusiones. Las discusiones terminan en distancia. Y

Pocas experiencias resultan tan dolorosas y complejas como una separación o un divorcio cuando hay hijos de por medio. Al duelo de la ruptura se

Uno de los desafíos más complejos de la vida adulta no suele aparecer en las películas románticas ni en las conversaciones sobre el amor. Aparece