GUÍA BÁSICA PARA UN AMATEUR EMOCIONAL
Transforma tu Bienestar Emocional con Herramientas Prácticas y Efectivas
¿Sabías que nuestras emociones son clave para el equilibrio mental y físico? Sin embargo, cuando no sabemos manejarlas, pueden convertirse en un obstáculo. 🧠✨
Con nuestra guía "Cómo gestionar mi mundo emocional", obtendrás un enfoque estructurado y respaldado por la psicología, con explicaciones y ejercicios prácticos para:
✅ Identificar patrones emocionales y su impacto en tu vida diaria.
✅ Desarrollar estrategias basadas en evidencia para la regulación emocional.
✅ Potenciar habilidades como la resiliencia, la inteligencia emocional y la autocompasión.
Diseñada para personas que buscan una comprensión más profunda y herramientas prácticas para alcanzar el equilibrio emocional y optimizar su calidad de vida. Da el primer paso hacia una transformación real. 🌟
Precio: 15€
Opiniones Clientes
Descubre lo que dicen nuestros clientes sobre sus experiencias.
Marina me ayudó a superar mis miedos y mejorar mi relación familiar.
L.M.
La terapia con Marina fue transformadora, me sentí escuchado y comprendido en todo momento.
